Грахов протеин – какво представлява:
Граховият протеин е протеин от грахови зърна, който е идеален за набавяне на нужното ви количество белтъчини или в случай, че не консумирате млечни или месни продукти.
Какви са ползите от прием на грахов протеин на прах?
Ползите от прием на грахов протеин на прах са следните:
- Да си набавя енергия
- За комуникирането на клетките – пренася информацията от една клетка към друга и съгласува дейността им
- Регулира жизнено важните системи на организма като имунната и храносмилателната.
- Осъществяването на всички жизнени процеси.
- Правилна функция на метаболизма
- Подобрено възстановяване след тежки тренировки;
- Покачване на мускулна маса и сила;
- Стимулиране на имунната система;
- Подобряване на инсулиновата чувствителност;
- Регулиране на липидите в кръвта;
- Ще сте сигурни, че сте набавили нужните на организма количества протеин за деня;
- В период на изгаряне на мазнини, ще ви осигури запазване на мускулната маса.
Грахов протеин – състав
Граховият протеин съдържа около 50% белтъчини в доза, 150 ккал и е с ниско съдържание на захар, въглехидрати и фибри.
Грахов протеин – недостатъци
Недостатъците на граховия протеин са това, че е на растителна основа, което позволява по-малко усвояване на желязо, може да бъде с високо съдържание на натрий, но с ниско съдържание на метионин+цистеин.
Грахов протеин – предимства
Предимствата на граховия протеин са липсата му на лактоза и глутен, хипоалергичен е и е качествен източник на белтъчини, което го прави идеален избор за всеки, който не желае или не може да консумира млечни продукти.
Кога да пием грахов протеин?
След тренировка - за да възстановите мускулните влакна след тежката тренировка;
Сутрин - за прекратяване на катаболните процеси възникнали през нощта.
През деня - за да увеличите дневния прием на протеин, ако не можете да си набавите достатъчно протеин от храната.
Кои са най-добрите грахови протеини?
NOW Foods Pea Protein е растителен протеин от грах, който е напълно подходящ за вегетарианци с цел набавянето на нужните белтъчини.
NOW Foods Organic Pea Protein е висококачествен растителен протеин от грах с органичен сертификат, което го отличава с максимална чистота, естественост и качество.
Защо да се доверя на BB-Тeam Магазин?
Дългогодишният ни опит е показал, че не правим никакви компромиси с качеството и ниските цени на продуктите. Целта ни е да ти предоставим само максимално качество на достъпни за теб цени.
Можеш да се възползваш от безплатна доставка и консултация, както и да получиш карта за лоялен клиент! Очакваме те!