Комплексните аминокиселини са съчетание от всички видове есенциални и неесенциални аминокиселини, като се отличават с бързо усвояване и максимален анаболен ефект.
Какво представляват комплексните аминокиселини?
Съществуват 20 основни аминокиселини – част от тях есенциални, които задължително трябва да си набавяме чрез храната, друга част – неесенциални. Тях тялото ни има способността да синтезира и само и не е критично да си набавяме от храната.
Чрез тези аминокиселини тялото ни изгражда различни протеини, които могат да имат изключително богат набор от приложения в човешкия организъм. Едно от тях е изграждането на мускулна тъкан.
Какви са ползите от приема им?
Комплексните аминокиселини могат да се приемат преди или след тренировка с цел подпомагане на възстановяването, но може би най-оптималното им приложение е като допълнение към хранения, които са бедни на протеин.
За разлика от протеина на прах, който би издул стомаха ви допълнително и би затруднил храносмилането значително, няколко таблетки комплексни аминокиселини към храненето биха свършили чудесна работа.
Как се приемат аминокиселините?
Препоръчваме прием от 10 до 20 грама дневно. Най-подходящото време за прием е по време на тренировката ти или веднага след нея. Друго подходящо време е сутрин, веднага след ставане от сън или като допълнение на хранене, бедно на протеин.
Ако се очертават дълги часове на гладуване или невъзможност за хранене, приемът на 1-2 дози в този прозорец ще ти бъде от полза.
Кои са топ продуктите?
Pure Nutrition Amino 2000 - всичко необходимо, събрано в една таблетка! В моментите, в които мускулите ни се нуждаят от бърз прилив на аминокиселини, Pure Amino 2000 ще бъде до вас, за да ви го осигури.
NOW Foods Amino Complete е комбинация от 20-те есенциални и неесенциални аминокиселини, които ще ви помогнат да се възстановите след тренировка и да покачите мускулна маса.
Now Foods Tri-Amino е продукт, който спомага стимулирането на растежния хормон, увеличава протеиновия синтез и мускулната маса, благодарение на три незаменини аминокиселини - Л-аргинин, Л-лизин и Л-орнитин.
Защо да закупя от BB-Team Магазин?
При нас ще откриеш разнообразие от спортни и хранителни добавки, спортни аксесоари, стоки за дома и много други. От 1999 година насам поддържаме само най-високо качество на своите продукти, както и следим ежедневно цените на пазара, за да сме сигурни, че получаваш само най-добрите цени! Очакваме те!