Въглехидратни формули са съчетание от нишестени или комплексни въглехидрати за максимално запълване на гликогеновите запаси и увеличаване на силата и издръжливостта.
Какво представляват въглехидратните формули (гейнъри)?
Въглехидратните формули най-често съдържат чист източник на комплексни въглехидрати, които ще спомогнат възстановяването след тренировка и ще повишат вашата сила и маса.
Какви са ползите от въглехидратни формули (гейнъри)?
Тяхната употреба се налага след дълги и изтощителни тренировки, при които запасите от гликоген се изчерпват и е нужно да набавите бързо необходимите въглехидрати след тренировка, за да възстановите нивата си на гликоген.
Могат да се приемат и през деня, за да ви заредят с голямо количество енергия, за да продължите своя ден, изпълнени с енергия.
Как се приемат въглехидратните формули (гейнъри)?
В случай че тренировката продължава повече от 90 минути, можете да разделите дозата на 2 части - едната да изпиете преди, а другата в средата на тренировката.
Ако тренирате няколко пъти дневно и ви трябва бързо презареждане на енергийните запаси, може да добавите и 1 доза след тренировката ви.
Гейнърите успешно се комбинират с протеин, креатин и други.
Кои са най-добрите въглехидратни формули?
Now Foods Carbo Gain съдържа чист малтодекстрин - "бърз" въглехидрат, подходящ за хора участващи в спортни занимания с голяма продължителност, нуждаещи се от постоянен приток на енергия.
NOW Foods Waxy Maize Starch е въглехидратен комплекс от специално и бързоусвоимо нишесте. Продуктът е отличен избор за набавяне на въглехидрати, увеличаване на издръжливостта и повишаване на калорийния прием.
HS Labs Waxy Maize са специално изолирани въглехидрати от нишесте, отличаващи се с бърза усвоимост за сметка на приемлив гликемичен индекс. Waxy Maize предоставят бърза енергия на организма.
Защо да се доверя на BB-Тeam Магазин?
През годините сме доказали, че при нас няма компромис с качеството на продуктите, които предлагаме.
Многократно сме доказвали, че винаги предлагаме топ цени на своите клиенти, както и гарантиран произход на продуктите.
Също така, като наш клиент, можеш да се възползваш от безплатна доставка и консултация.
Довери се на опита и поръчай своя протеин сега! Очакваме те!