Как да се грижим за четката си за зъби?

• Четките за зъби не трябва да се споделят. Споделянето на четка за зъби може да доведе до обмен на телесни течности и микроорганизми между хората.
• Изплакнете обилно четката за зъби след всяка употреба, за да отстраните остатъците от паста и остатъци.
• Съхранявайте четките за зъби в изправено положение след употреба и ги оставете да изсъхнат на въздух. Съхраняването на влажна четка за зъби в затворен контейнер насърчава микробния растеж повече, отколкото оставянето й на открито.
• Четките за зъби трябва да се сменят приблизително на всеки три до четири месеца или по-често, ако космите са сплъстени или протрити. Ефективността на четката намалява с износването на космите.

Ръчна или електрическа четка за зъби?

Не е задължително да преминавате от ръчна четка за зъби към електрическа, ако вашият зъболекар каже, че се справяте добре с текущата си настройка. Можете да свършите добра работа, като си миете зъбите и с двете.

Има някои изследвания, които показват, че електрическите четки могат да свършат малко по-добра работа за предотвратяване на гингивит и заболявания на венците. А електрическата четка може да помогне на някои хора да премахнат плаката по-ефективно, особено за тези, които нямат сръчността да достигнат до всяка повърхност на зъбите си, какъвто може да бъде случаят с малки деца или възрастни хора с артрит. Въпреки това, натискането твърде силно с механична четка може да изхаби дентина - което може да се случи и с ръчна четка.