NOW FOODS – THEANINE 200 MG 60 VCAPS, NF0147

Теанинът е аминокиселина, намираща се в чаените листа, особено в зеления чай, и е известен със своите успокояващи и когнитивно подобряващи свойства. Now Foods предлага теанин в удобна форма на веган капсули, всяка от които предоставя 200 мг от тази ценна съставка. Този продукт е предназначен да подпомогне релаксацията, подобри умствената яснота и насърчи качествения сън.

Състав

• Активна съставка: Теанин (L-теанин) 200 мг на капсула
• Други съставки: Целулоза (капсула), оризово брашно, силициев диоксид и магнезиев стеарат (растителен източник)
• Веган и без алергени: Продуктът не съдържа пшеница, глутен, соя, мляко, яйца, риба, черупчести и ядки

Ползи от приема на теанин
1.    Релаксация и намаляване на стреса

• Теанинът е известен със своето успокояващо действие, което помага за намаляване на стреса и тревожността без да причинява сънливост.
• Подпомага производството на алфа вълни в мозъка, които са свързани със състояния на спокойствие и релаксация.

2.    Подобряване на умствената яснота и концентрация

• Теанинът може да подобри когнитивната функция, включително паметта и способността за учене.
• Помага за повишаване на концентрацията и умствената яснота, което е полезно по време на работа или учене.

3.    Подпомагане на съня

• Теанинът може да подобри качеството на съня, като насърчава по-лесното заспиване и по-дълбок сън.
• Той помага за балансиране на мозъчните химикали, които са отговорни за съня и бодърстването.

Механизъм на действие
Теанинът пресича кръвно-мозъчната бариера и влияе върху нивата на невротрансмитерите, включително GABA, допамин и серотонин. Тези промени водят до повишена продукция на алфа вълни в мозъка, свързани със спокойствие и релаксация, и намаляване на бета вълните, които са свързани със стрес и тревожност.
Препоръчителна употреба

• Дозировка: Приемайте по една капсула 1 до 2 пъти дневно.
• Указания: Най-добре е да се приема на празен стомах, за да се осигури оптимална абсорбция.
• Съвместимост с диета и упражнения: За най-добри резултати, комбинирайте с балансирана диета и редовна физическа активност.

Възможни странични ефекти
Теанинът обикновено е безопасен за повечето хора, когато се приема в препоръчителните дози. Въпреки това, някои хора могат да изпитат леки странични ефекти като главоболие или стомашно неразположение. Ако сте бременна, кърмите или имате специфични медицински състояния, консултирайте се с лекар преди да започнете прием на теанин.
Съхранение

• Условия: Съхранявайте на сухо и хладно място.
• Предпазни мерки: Дръжте продукта недостъпен за деца. Не използвайте, ако уплътнението на опаковката е нарушено или липсва.

Проучванията показват, че теанинът може да подобри релаксацията без да предизвиква сънливост. Изследванията сочат, че теанинът намалява стреса и тревожността, като същевременно подобрява когнитивната функция и качеството на съня. Тези ползи се дължат на способността на теанина да влияе върху невротрансмитерите в мозъка и да насърчава производството на алфа вълни.
Теанин 200 мг от Now Foods е висококачествена добавка, която предоставя значителни ползи за релаксацията, умствената яснота и съня. Със своята веган формула и без наличие на общи алергени, този продукт е подходящ за широк кръг от потребители. Приемът на теанин може да бъде ценна част от вашия режим за поддържане на добро психично и физическо здраве, предоставяйки ви спокойствие и концентрация в натовареното ежедневие. 

Американската компания NOW Foods предлагат изключително качествени продукти, които се грижат за здравословното ви състояние. Притежава GMP сертификат за качество с възможно най-високата оценка A. Компанията отдава значително внимание на социални и благотворителни каузи. Продуктите им печелят награди за качество, а сред клиентите им няма недоволни.