Какво е Pure Nutrition Vitamin B6?
Витамин В6, по-известен като пиридоксин, е водноразтворим витамин от груба Б, съдържащ се в различни храни, особено в зеленчуците и ядките.
Последните десетилетия изобилстват от изследвания, фокусирани върху терапевтичните ефекти на добавките съдържащи витамини от група Б. Досегашните констатации установяват колко жизненоважни са тези витамини за здравето и дълголетието, като отбелязват, че недостигът им е свързан с повишаване на риска от различни здравни проблеми. Дефицитът на витамин В6 е най-често срещан при алкохолици и недохранени индивиди, което може да доведе до депресия, безсъние, анемия, хипертония, невропатия и множество други.
Как работи Pure Nutrition Vitamin B6?
Има изследвания за над 120 жизненоважни реакции в човешкото тяло, в които е необходим пиридоксал фосфат - активната форма на витамин В6. Например, тялото Ви изисква витамин В6 за преобразуването на аминокиселината L-триптофан в 5-HTP, който след това спомага за създаването на серотонин – хормон на щастието.
Освен това, тялото ви използва витамин B6, за да превърне леводопа (L-DOPA) в допамин, както и за превръщането на глутамат (възбуждащ невротрансмитер) в гама аминобутировата киселина (GABA). Ето защо, витамин В6 играе важна роля в когнитивната функция, настроението и баланса на нервната система.
Дефицитът на витамин В6 е силно разпространен при тези, които редовно консумират алкохол. Това е сериозно медицинско състояние, което може да доведе до проблеми с настроението, анемия, разстройство на съня, невропатия, хипертония или други вредни последици за здравето.
Pure Nutrition Vitamin B6 е толкова важен, защото
- Повишава енергийните нива;
- Поддържа нервната система;
- Стимулира мозъчната дейност, подобрява фокуса и концентрацията;
- Регулира кръвното налягане;
- Стимулира имунитета.